2022-10

不安や恐怖が生じるところ不安、恐怖、ネガティブな思考により、生きていくなかで辛い時間が発生する。特に、うつ病、不安障害、パニック障害を抱える人にとっては、とても身近な問題であろう。不安や恐怖、ネガティブな発想をもってしまうのは、人間の脳の中...